в начало

войти

Регистрация

Джоли похудела на «первородных» злаках

4437-main

«Ест как птичка» — это про Анджелину. Актриса ест не просто мало, а ничтожно мало. Ее рацион полностью состоит из зерен, словно у представительницы семейства пернатых. Но зерна непростые: 38-летняя Джоли предпочитает так называемые первородные сорта, которые ели наши далекие предки.

00

Последнее

Рецепт молодости Энистон: йога и детское питание

Одной из самых обаятельных актрис Голливуда, Дженнифер Энистон,...

0-1

Анита Цой ранее весила 100 кг: рецепт худобы

Певица Анита Цой поражала своей роскошной фигурой зрителей...

01

Джордж Клуни ненавидит фитнесс и «никогда не женюсь!»

Американский актер и режиссер Джордж Клуни, которого таблоиды...

00
Другое

Trauma: идеальный трек для безопасных тренировок

08:45 10.02.2014
29-летний исполнитель с творческим псевдонимом N’to с 2004 года занимается производством собственной электронной музыки, а также других видов музыки, таких как трип-хоп и акустика. Его композиция Trauma в ремиксе от Worakls является отличным треком, под которым будет приятно заниматься спортом (бег, фитнес и проч.), т.к. имеет идеальный ритм.
01

Чем плоха овсянка на завтрак: 7 фактов

09:07 06.02.2014
Спустя час после завтрака из овсяной каши вы вновь испытываете чувство голода? На самом деле худеющим лучше завтракать белковыми продуктами. С детства нам внушали нехитрое правило: ешь овсянку на завтрак и будешь стройным и здоровым. Однако со временем многие правила здорового питания претерпели сильные изменения. В их числе и правильный завтрак.
00

Экспресс-методы похудения: секреты от гимнастки Чащиной

09:17 05.02.2014
После ухода из большого спорта чемпионы сталкиваются с многочисленными проблемами: долгие годы серьезных нагрузок сказываются на здоровье и внешнем виде не самым лучшим образом.
00

Скоро весна: домашний фитнес за 20 минут от Карины Акменс

18:00 04.02.2014
Известная фитнес-модель из Латвии Карина Акменс, которая некоторое время назад перебралась жить в Англию, наглядно демонстрирует, что для того, чтобы иметь красивое и подтянутое тело, не обязательно ездить в спортзал (особенно это актуально в зимние холода). Достаточно желания и регулярных тренировок дома. 20 минут ежедневно — и вы в форме!
02

Комплекс от Илзе Лиепы: гимнастика для красивой фигуры

09:24 04.02.2014
Этот экспресс-комплекс Илзе разработала для себя — с помощью него балерина поддерживает форму в то время, когда не работает над очередным спектаклем.
00

Деми Мур и Мадонна увлеклись «диетой оборотней»

16:39 29.01.2014
55-летняя Мадонна и 51-летняя Деми Мур умеют не зависеть от анкетных данных. Вполне возможно, что лунная диета, известная также как «диета оборотней» — одна из причин подобного успеха.
00

Как не замерзнуть зимой: правильная еда и одежда

17:46 28.01.2014
Как выживают люди, которые по долгу службы или собственному желанию много времени проводят на морозе? Да просто знают пару простых секретов сохранения душевного и физического тепла. Далее — пояснения терапевта, о том, как это работает.
00

7 лучших звездных диет

08:51 09.01.2014
Праздники прошли, пора приступать к ликвидации последствий. Давайте вспомним знаменитостей, которые в 2013-м году сумели избавиться от лишнего веса. У некоторых из них в минусе десятки килограммов, у других всего несколько лишних кило, а кто-то легко набирает и сбрасывает массу. Оценим же их опыт.
00

О пользе лежания на диване, жирной пищи и непечатных выражений

21:34 08.01.2014
Ученые доказали, что лежать на диване, ругаться и есть жирное — полезно, а убираться и часто мыться — вредно. Похоже на шутку?.. Не будем делать скоропалительных выводов, в жизни ведь все неоднозначно. Зачастую пресловутая «польза» оборачивается для организма самыми серьезными последствиями.
00

Худей как я! Вера Брежнева об успехах в йоге

09:30 20.12.2013
31-летняя Вера Брежнева часто радует подписчиков в Instagram своими снимками. На этот раз певица решила продемонстрировать фолловерам, в какой прекрасной форме находится, опубликовав фото, на котором практикует одну из самых сложных ассан йоги.
00